Mengapa Badan Memerlukan Air Yang Secukupnya?
Assalamualaikum..
Ini antara soalan famous yang akan ditanya oleh pelanggan saya apabila berminat untuk membeli produk shaklee.
Sebenarnya, bukan la disebabkan menggunakan sebarang produk atau jamu yang memerlukan anda minum air secukupnya, tapi ia adalah keperluan untuk badan anda.
Jom kita baca sama-sama....
Ada beberapa alasan mengapa anda harus minum air kosong dengan secukupnya.
1. 60% tubuh manusia adalah air
Manusia membutuhkan setidaknya 3 liter air setiap hari. Air sangat penting untuk tubuh karena tekanan darah akan lebih konsisten sekaligus membuat jantung bekerja dengan lebih konsisten. Air juga berfungsi untuk membawa keluar semua racun / kotoran yang dihasilkan dalam tubuh manusia (dikeluarkan melalui keringat dan air kencing).
2. Nol Kalori
Tidak alasan untuk Anda tidak ingin minum air masak karena ia langsung tidak mengandung kalori.
3. Sumber Alkaline termurah
Banyak makanan yang diambil seperti nasi, kentang, manisan, makanan yang berlemak, dan protein adalah bersifat acidic. Kehadiran air masak yang bersifat sedikit alkaline tentu akan menetralkan kembali pH makanan yang diambil.
4. Memantapkan metabolisme
Mengambil air masak setelah makan membantu melancarkan lagi sistem pencernaan, sekaligus meningkatkan proses pembebasan energi.
5. Larutan nutrisi
Vitamin larut air seperti B kompleks dan vitamin C memerlukan air sebagai pelarut. Air juga merupakan media utama yang membawa semua nutrisi seperti ini ke seluruh anggota tubuh yang membutuhkan.
6. Mengurangi resiko penyakit jantung
Satu studi selama enam tahun pada tahun 2002 oleh American Journal of Epidemiology menemukan mereka yang minum lebih dari 5 gelas air sehari adalah 41% kurang berisiko meninggal dunia akibat serangan jantung.
7. Mengurangi resiko kanker
Konsumsi jumlah air yang cukup juga telah menunjukkan mampu mengurangi risiko kanker usus sebesar 45% dan risiko kanker kandung kemih sebesar 50%. Ia juga berpotensi untuk mengurangi risiko kanker payudara.
8. Melembutkan kulit secara alami
Air sangat penting dalam membantu sel-sel tubuh menjadi segah. Ini tidak terkecuali sel kulit manusia yang selalu membutuhkan lemak dan air yang cukup untuk terlihat lembab dan tidak kering.
9. Menyeimbangkan suhu tubuh
Suhu tubuh manusia dapat diseimbangkan dengan asupan air masak yang memadai. Mereka yang kurang minum air terutama air masak selalu terlihat kurang berdaya dan tubuh akan merasa sedikit panas. Anda bisa rasakan sendiri gejala-gejala ini pada malam hari ketika berpuasa. Ini adalah karena tubuh Anda kekurangan air.
10. Mencegah kelelahan dan pusing
Tentu ada banyak alasan mengapa seseorang itu cepat lelah atau pusing. Namun, jangan Anda tak tahu kekurangan air dalam tubu
h juga (dehydration) merupakan faktor utama mengapa seseorang pusing atau kelelahan. Jika Anda pusing dan dokter, pertanyaan pertama yang dokter akan ajukan pada
Anda adalah, “Hari ini adakah Anda meminum air masak? Berapa kali? “
sumber :
***jika anda berminat menjadi ahli shaklee atau inginkan penerangan lebih lanjut, atau ingin membeli anda boleh hubungi saya melalui :_
✍ PM: https://www.facebook.com/messages/halina matzan
✐ Blog: http://www.mamaizzhaziq.blogspot.com/
✉ Email: mamahaziq11@gmail.com
✆ SMS/WhatsApp: 019-7640064
Tiada ulasan:
Catat Ulasan